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讓孩子們自由玩耍了半個小時。
宋紅米又帶著她們們開始練習瑜伽。
其實是有些不方便的,屋裡並不太溫暖,即使燒炕了。
所以想穿類似於瑜伽服那些輕便的衣服是不可能的。
宋紅米也不會讓孩子們脫衣服,找感冒呢。
所以她也沒想練習太難的,將羊皮氈子直接擺放在炕上,然後帶著孩子們盤坐,練習呼吸。
很多人跟著影片或者光碟就能學習瑜伽,很多瑜伽動作並不難,難的是動作要配合呼吸。
「盼盼,把眼睛閉上。」
「媽媽,你閉著眼睛怎麼看到我睜眼了呢。」
宋紅米被懟的啞口無言。
類似於,你不看我,怎麼知道我看你。
還真不好槓。
「閉嘴,跟著我呼吸,一二吸氣…」所以最好的辦法就是翻篇。
……
晚上一家人吃宵夜,盼盼她們嘰嘰喳喳的和柳宵講起今天所學。
柳宵自然也是鼓勵,「你們都好厲害,那你們要好好學,回頭爸爸的衣服壞了,你們可以幫我縫,還可以在上面繡花。」
這個鼓勵也是很特別了。
「媽媽,我們需要學多久才能繡花呀?」玲子問道。
盼盼和欣欣也都看向宋紅米。
「這個我說的不算,得看你們自己,你們要是學的好,那我教學進度自然就快,說不定在你們開學之前就能繡上花的,如果學的慢,需要一兩個月也說不準。」宋紅米完美甩鍋。
給她們點壓力,讓她們更有動力。
「爸爸快吃,我們還要下棋呢。」欣欣有些著急了,時間晚了,媽媽又該攆人了。
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