第66章 這是雙眼流汗啊！魂淡！(第4/5 頁)

。”

弗雷澤知道，蘇楓現在對於跑位已經有一定的積累了，而現在，他要做的便是把量變轉為質變。

弗雷澤的訓練方式很簡單，就是用板凳來當防守者，蘇楓需要根據弗雷澤不同的戰術指示來進行跑位。

在跑到指定點後，另一名訓練師會給蘇楓傳球，蘇楓必須在接球后立即出手。

另外，弗雷澤還請曼西亞斯給蘇楓制定了一套折返跑訓練。

這套訓練與一般的訓練不同，因為蘇楓得用不同的速度來完成折返跑。

比如弗雷澤給的指示是1，那蘇楓就要加速，給的指示是2，那蘇楓就必須馬上減速。

這是為了讓蘇楓養成控制速度的好習慣。

而除了根據弗雷澤的計劃練習無球跑位之外，阿蘭斯坦和曼西亞斯還分別給蘇楓制定了一套核心力量訓練計劃與彈速訓練計劃。

總而言之就是

合理！

……

2日這天，剛結束採訪，準備來找蘇楓一起玩的科比徹底被眼前的畫面給驚呆了。

“這，你真的租了一個訓練館？我還以為你在和我開玩笑。”科比驚訝地說道。

“對啊。”蘇楓點頭道。

“我去，你這訓練也太專業了吧？”

看著在三位訓練師指導下練習的蘇楓，不知道為什麼，科比忽然有點嫌棄這兩天一直在給自己傳授“球場黑科技”的喬布萊恩特了。

沒有對比，就沒有傷害。

本來科比還想著學成歸來之日血虐蘇楓的，但是這麼一對比下來，血虐？

科比感覺蘇楓很快就能追上自己了啊！

嗯，別奇怪，在科比心裡，自己和蘇楓的單挑必須維持在自己八，蘇楓二上。

介要是變成了七三，在科比看來，那和被蘇楓打敗也沒有什麼區別了。

“你要不要和我一起訓練啊，每天還有好吃的。”這世界上有什麼是比訓練更開心的事情嗎？

那當然是帶著外掛一起訓練啦。

之前科比忙著找經紀人，又忙著採訪，喬布萊恩特還要給他傳授球場黑科技，導致蘇楓都好幾天沒有收割打鐵值了。

現在是時候，收割一波打鐵值了！

“那肯定是和你一起訓練啊！

畢竟在我心目中，你可是我最好的朋友。”

既有吃的，又能蹭專業的訓練，在科比看來，這簡直就是這世界上最幸福的事情。

只是，在與科比一起練了幾天後，蘇楓有點後悔了。

因為，根據科比的條件，弗雷澤給科比制定了令蘇楓眼饞不已的

獨門運球、控球訓練。

“這不公平！”看著在弗雷澤的指點下，運球、控球技巧飛速提升的科比，蘇楓怨念道。

“蘇，我覺得你不要太在意這個。

因為，並不是所有的nba球員，都像科比這麼有天賦的。”弗雷澤安慰蘇楓道。

得嘞，您的言下之意不就是瞧不起我這個“運球天負”嗎？

不過蘇楓知道，弗雷澤話糙理不糙。

“而且，在nba，並不一定要你的運球有多厲害，才能持球進攻。

等過段時間，我會教你幾招的。”弗雷澤笑道。

蘇楓點了點頭，轉身回去玩啞鈴去了。

等著吧，總有一天，我一定要用花哨的運球秀你們一臉！

就這樣，科比與蘇楓的訓練一直進行到了8日，值得一提的是，在4日蘇楓生日時，科比還送給了蘇楓一份特殊的禮物。

“這是？”

看著科比遞給自己的筆記本，蘇楓徹底震驚了。

因為這份筆記本里，除