第二十一章 鍛鍊(第1/2 頁)

黎寶璐踢開被子翻了一個身，迷迷濛蒙的睜開眼睛看了對面一眼又閉上，唰的一下再次睜開，對面的小床上被子疊得整整齊齊，顧景雲不知道跑到哪裡去了。

她扭頭看向窗外，天色微亮，卻無晨光，顯然時間還早，還沒到他們起床的時間。

黎寶璐掀開小被子爬下床，蹬蹬的朝外跑，一出門就看到顧景雲正半蹲在地上像貓一樣搖來晃去，黎寶璐好奇的問道：「你在幹嘛？」

顧景雲嚇了一跳，回頭看到黎寶璐，直接雙手成爪，沖她「嗷嗚」一聲。

黎寶璐被逗得哈哈大笑，非常捧場的鼓掌，「好可愛，不過你大早上的不睡覺爬起來就是為了學貓叫？」

顧景雲臉一黑，直起身子認真的與她道：「這不是貓，是虎，我在學五禽戲！」

黎寶璐一愣，不由撓了撓腦袋，顧景雲就以為她不知何為五禽戲，就解釋道：「五禽戲乃神醫華佗所創，可健身強體，你不是說我身體弱嗎，那我便練五禽戲，一年不成就練五年，五年不行就練十年，總會有效果的。」

黎寶璐雙眼亮晶晶的看著他，沒想到顧景雲這麼有毅力，小胖丁一擼袖子道：「那我陪你一起練！」

顧景雲看了眼她的小胳膊小腿，贊同的道：「也好，你太胖了，若是不運動以後只怕要變成小胖子的。」

黎寶璐：「……」

顧景雲是在書房裡找到五禽戲的圖冊的，就照著圖冊來練。他過目不忘，對於動作的記憶也是一樣，做出來的動作標準得像圖中所化一樣。

相比之下，學他動作的黎寶璐就要差得多，不是肩膀太塌，便是腳放得太低，氣得顧景雲總是停下動作來糾正他。

「可我就是覺得那樣才舒服，」黎寶璐嘟囔道：「大致正確便成了，慢慢糾正嘛，，哪能一下子就學標準的？」

「動作不標準怎麼會有效果？」顧景雲嚴肅的道：「我也是第一次做動作，我就能做標準。」

黎寶璐立時氣呼呼的問，「你是人嗎？」

顧景雲抬高了下巴道：「你要是認我是神我也沒意見，不過在此之前你還是得把動作做對來，再做錯我就拿戒尺打你了哦。」

黎寶璐悲憤的學虎搖頭擺尾，猛的回過頭沖他「嗷嗚」的一聲，眼神兇狠得想把他撕掉。

顧景雲冷冷地指出她的錯誤，「頭轉得太過了，重來！」

黎寶璐兩眼是淚的看著他，她要累死了有木有？

一聲輕笑在耳邊響起，黎寶璐就著猛虎的姿勢轉頭去看，就看到秦信芳正站在廊下笑盈盈的看他們。

黎寶璐立即高興的蹦起來叫道：「舅舅，我們在學五禽戲，你會不會？教我們好不好？」

長輩到底比小孩耐心些，由他來教肯定要比受顧景雲磋磨要好很多。

秦信芳揉了揉黎寶璐的小腦袋，笑道：「寶璐跳得很好，動作沒錯，多學學動物的神韻便可，舅舅並沒有什麼教你的。」

「反倒是景雲要重新學習，」秦信芳道：「你只學了其形，並不解其中意，練了並沒有多少好處。」

顧景雲不服氣，「明明我的動作比寶璐的要標準。」

秦信芳笑道：「盡信書不如無書。」

他牽了顧景雲回屋，邊替他擦汗邊道：「五禽戲外動內靜，動靜具備，乃內外兼練的氣功功法，但百人練就有百種五禽戲，因為人與人不同，練出來的五禽戲自然也不可能相同。」

「你不必非要與書本上的一模一樣，大動作不變，細節處則要適合自己的才是最好的，比如寶璐剛才練的，你覺得她蹲得太低，但那個角度於她來說卻是最好的，她的身體達到極限，身心放鬆，一呼一吸之間便是鍛鍊了。」秦信芳拍了拍他的腦袋道：「你今天出了一身的汗，不