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如何站軍姿程懷亮稍微的講解了一下，然後讓那個火長站到隊伍的最前面起帶頭作用，老菸頭，狗子，獵人，演員，郵遞員紛紛走到隊伍的前面，很自然的就立起了軍姿，其他人看見紛紛趕緊站好，領頭的都做出表率，咱也不能太慫不是？

程懷亮命令偷兒，大個和猛男在隊伍裡面巡視，看見誰做的不標準的給他們指出來。

程懷亮也猶如標杆一樣一動不動的站在哪裡看著眾人。

剛開始大家以為很輕鬆，不就是站嘛，總比跑步好啊，都在心中暗自的興奮。

結果半個小時一過，很多人的雙腿就開始發抖了，猶如螞蟻在大腿上爬，那感覺腰多難受有多難受。

一個小時，有體力差的就到了下去，偷兒他們看見了馬上跑過去，讓他們站起來，如果不能馬上起來的話淘汰。

程懷亮的眼皮都沒有跳一下，一直靜靜的看著大家，他在陪著大家站軍姿呢，很多人本來打算放棄來的，結果發現程懷亮他們哪怕只是幾個人站在哪裡，卻猶如千軍萬般的氣勢，讓他們遲疑了，他們也想像他們一樣成為精英中的精英。

很多的人都在心裡滿滿的給自己打氣，堅持，再堅持一會兒說不定就好了，慢慢的雙腿已經完全失去了感覺。

整整四個小時，程懷亮一動也沒有動，老菸頭他們同樣也是一動也沒有動，但是在站的大部分都跌倒過，卻又頑強的爬了起來，雖然有人在中途昏迷過，但是被軍醫救治醒來以後馬上又加入到了站立軍姿的隊伍中。

程懷亮看到倔強的人們，心裡很安慰，如果不是他們的身體素質太差，今天站在這裡的人會更多。

當程懷亮命令大家休息的時候，眾人紛紛直接橫躺了下去，叫完全木了沒有感覺，乾脆往地上躺還舒服著呢，獵人他們看見眾人的表情也是會心的一笑，當初他們幾個也是這樣過來的，而且被程懷亮折磨的更慘呢，現在還是小兒科啦。

程懷亮讓大家休息了一炷香的時間然後就讓大家去吃午飯，中午同樣有肉，不過今天每個人都能吃到肉，不像昨天是先來先吃的。

這樣高強度的訓練不吃肉全吃素的話體力完全跟不上啊，這是程懷亮到張通哪兒謀得的福利，當然，程懷亮也付出了代價的，就是到時訓練出來的人有多的話到時他要全部接受的。

其實昨天程懷亮就在誤導眾人，這次選拔優秀的都會被選上，而不是什麼只有50個，昨天那些放棄的人不是他們意志力不行，而是體力差，低子薄，知道爭不過其他人才放棄的，如果他們知道不止50個人的話哪怕是爬他們也會爬到終點的，大唐的人民是很可愛的，單純的他們又被程懷亮給騙了。

吃過午飯，程懷亮帶著他們去了一片開闊地，那上面擺滿了高低槓，平衡木，鐵絲網，還有那個高低牆。

眾人看著眼前的一切，對他們來說都是那麼的陌生，那麼的讓人摸不著頭腦，紛紛議論了一起。

程懷亮對獵人點了點頭，獵人單獨走到了隊伍前面，眾人看著他，不知道他要做什麼。

獵人輕吸了一口氣，然後跑了起來，距離鐵絲網還有2米左右的距離就直接撲了上去，然後手腳並用，快速的在鐵絲網下面爬了過去，一分鐘的時間獵人薛永成就爬過來了幾十米的鐵絲網，然後站了起來，迅速的跑到平衡木的面前直接跳了上去，快速的在平衡木上跑了過去，然後在平衡木上直接跳上了高低槓，在上面雙手緊握高低槓，轉了幾圈然後飛來了出去，很好的落在地上，薛永成停也沒有挺一下，對著前面的高低強就沖了過去，雙腿在地上狠狠的一蹬，整個人高高的跳了起來，然後單手在高低牆的牆頂一按，整個人就翻了過去，整個專案很少，單手還是有一定的難度，獵人薛永成一口就跑了過去，一看就給人一種訓練有速度感