第52節(第2/2 頁)

當時的經紀人爆了很多她的料。

從那起，她再也沒向誰袒露過自己的真心。

人憋的狠了，心就會出毛病。

黃小姐發現近來，她越來越焦慮。

恰逢圈子裡好多明星都自曝自己有抑鬱症，她就害怕了。

第一次來這裡，是朋友介紹。

她追著這個年輕的醫生，詢問：“我到底是不是抑鬱症啊？”

“黃小姐，我想，您先說說您自己。”

說來也怪，一說，就停不下來了。

說完之後，就像現在這樣，心情格外的舒暢。

年輕的心理醫生話並不多，有時只是傾聽，偶爾也會詢問。

“黃小姐，很在意那些評論？”秦慕簡轉了轉黑色的水筆，試圖引導她說的更多。

心理治療就是這樣。

來諮詢的患者如果什麼都不說的話，心理醫生又不會猜心，怎麼能夠做出準確的判斷!

黃小姐嘆息，“秦醫生，其實我懂的，我吃的是這碗飯，就得任人評說。不過，我要是告訴你我一點都不在意，就是在騙你。

我們這些明星被黑的狠了，會自嘲又不是人民幣，怎麼可能誰都喜歡。可實際，我有時候真想自己為什麼就不是人民幣。是不是很傻？”

類似的說辭，黃小姐上次來也說過，娛樂圈似乎就是這麼多事。

秦慕簡稍微有些走神。

人與人是不能做比較的，患者與患者也不能做比較。

但秦慕簡不由自主還是比較了，眼前的黃小姐可以算是五好患者。

曾經，他遇到過一個無法攻克的堡壘。

人恐怖的不是生病，而是生病卻不自知。

秦慕簡很快就拉回思緒，他輕輕地扯了下嘴角，“完美型人格。”

黃小姐認同地點頭，“這兩年好多了，前幾年，因為那些惡評，我每晚都是哭著入睡。秦醫生，你說我都這樣了，還不是抑鬱症嗎？”

秦慕簡搖頭：“您的心理很健康，只是有些過度焦慮。”

黃小姐放了點心，又急急追問：“那我該怎麼辦？”

秦慕簡：“勸人放寬心胸，是一句特別沒用的話。但很多事情，除了要放寬心胸，真的無解。如果可以的話，我建議您一週，或者兩週，來我這裡一次。另外我想要提醒您的是，如果可以的話，請您做自己，活得恣意一些。吃適當的甜食，做適當的事情。比如，那些惡評，您完全可以提告。縱容別人的錯誤，就是不斷傷害自己。”

黃小姐的臉上有憂慮，“可是我會忍不住暴食，吃完又會有

深深的罪惡感。”

秦慕簡：“黃小姐，首先您得跟自己和解。

比如達成一個目標，可以獎勵自己一塊20g的奶油蛋糕。

心情舒暢，可以獎勵自己一塊曲奇餅乾。

心情鬱悶，可以用50克巧克力，安慰自己。

而且現在有很多甜食，都是木糖醇，或者其他代糖做的。那也是一種安慰劑。

我說的再官方一點，就是哪有人不受傷的，我們身處這個浮華世界，可能每天都會摔的鮮血淋淋，我們得學著自我調解，自我安慰，自我救贖。其實這一點，您已經做的很好了。不過，我相信，您還能做的更好一點。比如，今天我以為你會向我吐槽照片。”

“啊，你說我和費伊嗎？”

秦慕簡蹙眉，“我說的是那個設計師。”