第88章 暫停增肌,系統的作用(第1/2 頁)
如果他的猜測沒錯,愛德華茲的問題就出在增肌上。
“夥計,你的訓練師是不是在讓你增肌?”溫全問道。
“你怎麼知道的?確實有這麼一回事!”愛德華茲雖然疑惑,但還是承認了。
“問題就出在這裡,短時間內增加體重力量,勢必會影響身體協調性!”
“在大空位的情況下出手三分,因為有充足調整時間,這個弊端不會很明顯。”
“但是,面對干擾或者在對抗下出手,身體不協調的問題就顯現出來了。”
“投籃不僅僅是手部動作,還需調動整個身體,因此協調性十分重要!”
……
溫全巴拉巴拉的說了一大堆,愛德華茲雖然聽不太懂,但是並沒有懷疑溫全話語的真實性,開始虛心請教:
“那麼,有什麼辦法可以解決這個問題?”
“在日常訓練中,增加一項力度控制,必要時更換新的發力方式,形成新的肌肉記憶。”
“我知道這一點很難,而且現在正處於常規賽階段,並不適合練習新的發力方式。”
“所以,我建議停止增肌,等休賽期再按我說的去練,至於有多大效果,就需要看個人天賦了!”
溫全的一席話,讓愛德華茲陷入了沉思,並且眉頭緊鎖。
“怎麼了,你不相信我說的話?”
溫全有些納悶,他剛剛說的都是肺腑之言。換做別人,他才不會這麼耐心的解釋呢。
“不不不,我很認可你的觀點,剛剛只是糾結要不要停止增肌!”
擔心溫全誤會,愛德華茲連忙作出解釋,緊接著又說道:
“你知道的,現在的球隊老大總是飄在外面投三分,教練組需要我擔任突破內線的角色,所以建議我增肌!”
愛德華茲說得很委婉,其實說白了,就是唐斯的打法太軟了,雖然能給球隊拉開空間,但是也缺少了衝擊內線的能力。
溫全的腦海中,不自覺的分析起唐斯這顆“小熊軟糖”的特點。
最經典的畫面就是:唐斯在高位要球硬懟考辛斯,雙方的表情對比和最後的結果,他只運了2次球便乖乖地躲在一邊了。
還有,他曾經背打35歲的湖人老將錢德勒,湖人的球員還在一旁隨時準備協防。
結果發現,他完全頂不動……
當時,湖人換成英格拉姆、庫茲馬誰的頂上,目測唐斯也佔不到多大便宜。
這種畫面太多了,雷霆卡王亞當斯對上唐斯,實際身體接觸就那麼0.5秒,就被亞當斯推了個踉踉蹌蹌。
當然,也有球迷談到作為一個單場可以砍下50分的內線球員,唐斯走的就是空間+投射的路子。
但溫全並不這樣認為,主要就是因為他的打法是有些問題的。
他的身形修長,非常適合靈活跑位和投射,但卻花費大量時間避免與對方球員接觸。
即使是最微小的挑戰,他也無法承受。他似乎永遠都不願意硬碰硬地和對手進行正面對抗,他甚至還在比賽中頻繁出現退縮的現象。
這讓人們對他的領導能力和心理素質產生了懷疑。
因此,就連他的“鐵哥們”恩比德都表示:我真希望能和唐斯聯手,組成“K·o ”組合!
畫面都給大家腦補好了:
當恩比德持球進入內線的時候,唐斯則拉開空間,伺機尋找三分機會。
但在籃板球的問題上,兩人經常爭論不休。唐斯表示:我先卡住的位置,憑啥你拿籃板?
恩比德則表示:內線就是這樣,你應該老老實實出去投三分,軟蛋!
但在“K·o”組合的統治之下,隊伍內線的防守,連只蒼蠅都