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第五十七章 那麼,全神貫注的上吧!(第1/3 頁)

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“集合!”

踏踏踏踏踏。

看著井然有序的在自己面前集合的網球部部員們,神宮寺光正色道:“好了,現在各位就按照之前的分組,去進行各自的訓練,正式隊員原地不動。”

“是!”

結束熱身的部員們,紛紛朝著龍崎教練湧去。

沒辦法,新入部的部員們大部分都沒有網球經驗,正好適合龍崎教練去給他們打基礎,至於原本就有一定基礎的二三年級成員,則是在龍崎教練給那些部員佈置完基礎練習後,再進行指導。

而正式隊員嘛......

“阿乾。”

“是。”

在神宮寺光的點名下,乾貞治緩緩走出,手上拿著一個筆記本,一絲不苟的翻閱道:“首先,我收集了一下各位的大概資料,將訓練分成了三部分,首先是進行體力鍛鍊的集中訓練,第二是進行技術,實戰的訓練,最後則是針對個人的專項訓練。”

哇,三層訓練模式啊,感覺很辛苦的樣子哎。

菊丸聽完乾貞治的話後,不禁神色一肅,心裡有一種不好的感覺。

大石則是佩服的看著乾貞治,想不到短短的時間內,乾貞治居然能夠收集到眾人的資料並且進行訓練計劃的制訂,真是不簡單。

“另外,既然是訓練的話,為了減少枯燥性,調動大家的積極性,那麼就一定需要有相應的懲罰!”

看著興致滿滿的神宮寺光,眾人只覺得一陣啞然失笑。

為什麼總覺得神宮寺莫名的有些興奮啊。

“我看看啊,咱們一共有八個人的話,那就最後四個人好了。”

直接懲罰一半嘛!

看著眾人驚訝的樣子,神宮寺光充滿惡趣味的笑了笑。

“哎,我怎麼感覺你們不少人好像都很擔心自己會輸啊!”

那充滿挑釁意味的眼神,頓時刺激到了不少的不少人。

這傢伙!

是在小瞧誰啊!

不二週助感受著周圍散發出來的強烈氣勢,饒有興致的笑了笑。

似乎被當作勁敵了啊。

不過,挺有意思的。

手冢國光面不改色,正視前方。

站在神宮寺光旁邊的乾貞治則是不動聲色的擦了擦額頭處冒出來的冷汗。

沒想到神宮寺光居然會一口氣懲罰將近一半的部員啊,那豈不是自己......

幸好,自己不害怕自己製作的飲料。

不過,真是期待他們喝下自己飲料後的反應啊。

究竟是誰會有這個榮幸呢,喝下飲料後的反應也很值得記錄呢。

嘿嘿嘿。

神宮寺光有些無奈的看著莫名在自己身邊冷笑的乾貞治,有些警惕。

喂喂喂,笑得太危險了啊,阿乾。

“啪啪啪!”

神宮寺光見眾人已經燃起了鬥志,拍了拍手掌。

“好了,那麼開始訓練第一項,跑步!”

“啊,我就知道,果然是跑步。”

菊丸苦哈哈的吐槽一句。

“可不是簡單的跑步那麼輕鬆。”

乾貞治淡淡的說道:“首先,我們將分成兩組,由四個人先繞球場跑五圈,隨後立刻進來進行接發球的訓練,發球的自然就是另外四個人。”

“對了,發球的人是由你們先後達到的順序進行選擇的。”

“啊!這是什麼意思!”

菊丸驚訝又擔憂的問道:“發球的力度難道不應該是一樣的嗎?”

“呵呵,哪有那麼多的時間去浪費啊,這也是發球練習啊!”

神宮寺光笑著看了眼菊丸,彷彿在說你怎

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