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醫生，工作壓力大很正常，愛人的擁抱總是溫暖的，很正常。”

梁庭秋眉頭依然擰緊。

包合嘆了口氣又說：“那就帶他運動。運動能促進內啡肽的分泌，調節情緒最有效了。”

分離焦慮，本是包合無心的提起。但回家的路上，梁庭秋腦子裡都在不停的回想這個詞。

是不是陸今安從一開始就把他當做了可以依賴的物件？所以才會在醉酒後纏著他撒嬌。

是不是他躲人的那一週，疏離的太明顯？所以昨天他說要聊聊的時候，陸今安的第一反應，就是他要結束合約？

陸今安昨天時不時的就扯他衣角，是不是焦慮的表現。

梁庭秋人生中第一次體會到了負罪感。

到家的時候。陸今安正坐在客廳裡看電視。

見他回來，側身看過來一眼。正好露出茶几邊上的垃圾桶，裡面扔了幾張糖紙。

梁庭秋說：“你又吃糖。”

陸今安咬了下嘴唇，尷尬的笑了下，然後繼續轉身看電視。

梁庭秋問：“你一會兒還有工作嗎？”

陸今安搖頭：“沒有。”

“那過來跟我健身。”

陸今安“啊”了一聲，“健身？”

梁庭秋挑了挑眉：“上次不是你自己說的要運動嗎？正好晚上有時間，我換個衣服健身房等你。”包合說的有道理，運動是排解壓力很有效的方式。

陸今安這次進門的時候，手裡沒有再拿著他的那本健身圖冊。換了套寬鬆的運動服便過來了。

梁庭秋說：“先拉伸一下，然後慢跑半小時。”

陸今安瞪大了眼睛，每個眼神都寫滿了抗拒：“啊？”

梁庭秋問他：“不想跑步？”

陸今安點了點頭：“上了一天班，晚上還要跑步，有點累……”

梁庭秋低笑一聲，說：“器械你沒力氣，跑步你又嫌累，陸醫生上次說想要健身，難道是誆我的？”

胸腔裡發出的低沉笑聲，很有磁性，聽的人耳朵酥酥的。

陸今安眨了眨眼，猶豫道：“有沒有……坐著練的？”

醫生一天不是坐著就是站著，腰腿的鍛鍊也很有必要。

梁庭秋想了想，說：“有。”

坐姿腿屈伸。訓練者需要以微微後仰的姿勢坐下，腳腕上壓住一個重力擋板。透過不停上下抬腿的動作，鍛鍊大腿力量。

只要姿勢正確即可。既沒有跑步那麼累，又能很好的鍛鍊大腿前側的股四頭肌。

他帶著陸今安走到器械邊上，先是給他示範了兩遍標準動作，然後才叫他坐上去。

等陸今安坐穩，梁庭秋蹲在了器械邊上，給他調整器械的角度。

“後背靠到墊子了嗎？”

陸今安點了點頭。

梁庭秋將腳背按壓擋板調整到陸今安前腳踝的位置處：“那我們從最輕的重量開始練起。”

“雙手握住兩側的把杆，腿繃直的時候腳背勾緊，用你的二頭肌發力。”

“聽懂了嗎？”

陸今安抿了抿唇，小聲說：“好像懂了。”

梁庭秋又仔細檢查了一遍器械，確定沒問題後，站起身：“那試試。”

聽到指令，陸今安立馬抬起雙腿，腳背以一個很標準的上挑角度，往前伸出。

鞋尖勾在正好剛起身的，梁庭秋的速乾衣下襬。

然後一腳穩穩的，踩在了他的……腹肌上。

受傷

幾縷冷風幽幽的從耳邊吹過。

兩人都愣在了原地。

梁庭秋沒想到，陸今安運動天賦沒有，反應卻這麼快。

陸今安