第242章 功名回春(第1/2 頁)

遇到了王遠志，又有時間，張英就要虛心請教一下這個功法和針法究竟是怎麼回事了。

原來這套功法，人家有名字的，叫《回春真氣訣》，而不是什麼養氣訣。

透過修煉此功法，修行者可以激發體內潛能，產生一種被稱作“真氣”的生命能量。這種能量能夠用於自我保健以及輔助治療他人，特別是透過針灸等手段在緊急情況下救治病人。

中醫認為人體健康與否取決於體內陰陽平衡及五臟（心、肝、脾、肺、腎）功能是否正常。

依據中醫理論，人體記憶體在著一系列通道——經絡，它們負責輸送氣血至全身各個部位。保持這些通道暢通對於維持身體健康至關重要。

而真氣的存在，可以貫通全身氣血，蘊養五臟。

這套回春真氣訣，旨在透過特定呼吸方法與身體動作結合，促進體內外環境之間的能量交換，壯大真氣，從而增強體質、提升生命力。

張英提取出來的修煉方法是對路的，

先 選擇一個安靜舒適的環境坐下，閉目養神，深呼吸幾次以放鬆身心。

然後用調息法 聚集元氣，採用腹式呼吸，緩慢而深入地吸氣，讓腹部自然膨脹；接著緩緩撥出，想象體內濁氣隨著呼吸排出體外。

再根據傳統導引圖譜，依次引導真氣沿著主要經脈執行。例如，先從丹田出發沿任脈向上至頭頂百會穴，再沿督脈向下回到尾閭穴，形成一個小周天迴圈。

配合相應手勢或肢體動作幫助更好地感知並控制氣流方向。

每次療愈病人之前，需要用冥想法 加強意念集中，進行短暫冥想，專注於自己所設定的目標，如治癒某人疾病等正面願望。

最後是收功式 ，讓身體狀態平穩過渡，

先緩慢停止所有動作，保持靜坐狀態幾分鐘，使身心逐漸恢復常態。

最後做幾次深呼吸，然後慢慢睜開眼睛結束整個過程。

這套功法為什麼叫回春呢？它雖然並不具有返老還童長生不老的功效，也不能讓人青春永駐，但是對延緩衰老具備強大的功效。

王家老祖宗去世的時候一百二十多歲，雖然鬚髮皆白，卻耳不聾眼不花，甚至滿口牙齒都還在。面板光潔，稱一句鶴髮童顏不為過。

其他修煉有成的人，也都很長壽，如無天災人禍，普遍都能活過一百歲。且一直到臨終前，看上去都不過如六十許人。

所以這功名有過很多名字，但最終流傳下來的，叫回春養氣訣，又叫回春真氣訣。

張英聽了大喜。前世老邁之後的日子，可太不好過了。

成天不是這兒痛，就是那兒痛。記憶也下降了，睡眠也不行了。

人到了一定年紀，會斷崖式衰老。張英見過很多老夥計，前天還能雄赳赳氣昂昂，第二天就需要拄柺杖了。

在病痛加身的時候，張英認為長壽並不一定是福分。但是這種無病無災的長壽，那可就太好了。

張英還在高興，王遠志已經講到了回春訣治病救人的原理。

當修行者掌握瞭如何調動自身真氣之後，便可透過針灸等方式將這份力量傳遞給需要幫助的人。

真氣進入患者體內後，可以幫助疏通阻塞的經絡，啟用虛弱器官的功能，進而促進整體康復程序。

回春訣，又像春風化雨，可以催發人都生機。

對於危急情況下的急救措施來說，《回春真氣訣》可以迅速定位問題所在，並針對性地給予支援，比如加強心臟供血、緩解呼吸道梗阻等症狀。

這世界上，大部分都是普通人。他們對回春真氣訣沒反應。無論別人怎麼引導，都完全體會不到什麼叫氣。

能有氣感，並且修煉有成的，是少數