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第46章 當全網黑明星繫結了荒野求生系統17(第1/2 頁)

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導演訕笑:“這就不用了吧,我要實時觀察直播的反饋,沒辦法一直鍛鍊。”

在導演的連連求饒下,嘉賓們才沒抓著這件事不放,此時的彈幕快樂瘋了。

[我就說早起有節目看,原來在這裡等著我呢。]

[陶姐真敢說,導演都被懟的無話可說了。]

[看嘉賓和節目組鬥智鬥勇可太樂了。]

[你們都在關注導演,只有我看到了嘉賓們的美貌嗎?他們竟然都和化妝後差不多欸。]

[這說明真實,起碼不用擔心因為外貌塌房。]

嘉賓們簡單的梳洗之後就開始準備向早訓的地點前進了,還是蔣宇在前面帶路,不知道是不是故意安排的,嘉賓們住的地方和早訓的地點很近,一會兒就到了。

早訓的地點很空曠,是一個類似廣場的地方,有一個道士在前面等著他們,看他們都到了,衝著蔣宇點點頭,示意他可以開始了。

蔣宇向嘉賓們解釋:“這是我們道觀的元成師父,一會兒就是他帶著我們做早操,因為你們沒有學過,可以先站到我後面,早訓做的是我們道觀自制的強身健體操,我會指導你們的動作。”

他們也知道自己什麼都不會,點點頭就站到了隊伍最後。

元成看眾人集結完畢,每個人都找到了自己要站的位置,這才擺開架勢,一整個人迸發出一種昂揚向上的氣勢。

[這麼厲害,我隔著螢幕都感覺到了。]

[要不是我在擠地鐵,我高低也要學一下,一看就知道是有真功夫在的。]

[你怎麼知道我已經下床,開始準備跟做了。]

節目組在錄製之前詢問過這些東西能不能播,畢竟是人家道觀自己製作的,不問一下就播出去不好,元成點點頭,這又不是什麼機密,播就播了。

說起來他們師祖還曾經教過山下的村民呢,不過比不過現在的版本,要是能把這操發揚光大他們也算是做了一件好事了。

蔣宇看著嘉賓們雖然認真地模仿元成師父的動作,卻歪歪扭扭的,有種東施效顰的美感,他無奈地退出隊伍,挨個指導姿勢。

[看到嘉賓的反應,我可以想象出我現在的動作有多滑稽。]

[有畫面了,幸好你周圍沒人,要不然就社死了。]

[明明看元成師父做的那麼簡單,我自己做怎麼就不倫不類的呢?]

[自小學舞蹈的人告訴你,這些動作雖然簡單,但是需要較高的身體協調能力。]

[那你看這些動作有用嗎?]

[有用的,我可以明確的告訴你,只要堅持做,延年益壽倒是次要的,你還可以減輕身體的一些老毛病,比如風溼、肩痛什麼的。]

[這麼牛?]

[當然了,這些可以說是道觀里長時間摸索出來的了,要是不管用怎麼可能傳這麼久?]

[我這個人主打一個聽勸,現在開始我要每天都練。]

蔣宇講解的很仔細,時不時上手糾正一下,在他的幫助下,那些嘉賓們的動作都規範了不少,元成在前面摸著鬍子滿意地點頭,本來他還擔心蔣宇獨自下山被欺負了怎麼辦,這麼一看和他同行的人都挺良善的,這樣他也能放心了。

又指導嘉賓們做了幾遍,看他們動作都學了差不多了,蔣宇這才放心地回到自己原來的位置。

元成看著這個情形,放心地把做早操的任務交給蔣宇,他還擔任著帶早課的任務,雖然今天託了其他師父代課,但他還是有些不放心,道觀裡調皮的小道士可是有不少。

蔣宇已經適應這種哪有需要往哪搬的情況了,無奈地點點頭:“放心去吧。”

目送元成師父離開,他回過頭來繼續帶著嘉賓們做操:“剛剛

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