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她一面拉伸著胳膊，一面又囑咐潘哲帥和沈確：“你倆一會兒摁著他，別讓他亂動。”

尹煦一聽這話心更虛了：“姐姐，這是……要怎麼疏通？”

陳校醫微喘著粗氣結束了熱身，坐回椅子上，抬起尹煦的右腳放到自己腿上搭著。

她兩手握在一起比劃了一個轉圈的動作：“搖通它。”

尹煦：“硬、硬搖啊？”

“對，可費勁了。”

陳校醫摩拳擦掌完，開始前說的最後一句話是：

“會有點疼，你忍忍。”

下一秒，她就以迅雷不及掩耳之勢抱住尹煦的腳開始順時針狂扭，甚至能聽到關節處發出“喀拉”一聲脆響。

“啊啊啊啊啊啊啊——”

尹煦猝不及防地慘叫出聲。

“我去，殺豬呢！”

潘哲帥被這突如其來的動靜嚇了一大跳，手疾眼快地招呼道：

“沈哥！快！幫忙摁住他！”

說著，他立馬撲上來摁住尹煦奮力掙扎的大長腿，卻險些被迎面一腳踹飛。

沈確則緊緊抱住尹煦的上半身讓他別亂晃。

場面一時間雞飛狗跳。

尹煦腦內臟話翻湧，無比想罵街。

他羞憤地瞪了潘哲帥一眼，滿眼寫著“你丫根本不知道有多疼！”。

他是真沒想到疼痛會來得這麼猛烈，有種五臟六腑都被擠壓著朝腳跟鑽去的錐心撕裂感，就差當場靈魂出竅了。

不過這樣不顧形象地慘叫確實丟人，尹煦盡力止了聲。

但他實在想發洩，只好一手牢牢掐住身下的板凳，一手送到嘴邊死死咬住自己的指節，疼得五官都皺成一團了。

沈確見狀，伸手製止他：“你別亂咬。”

尹煦疼得神志不清，一偏頭，對著他送過來的手背就是結結實實的一口。

沈確吃痛，深深皺起了眉頭，卻沒有把手收回，任由尹煦死死咬住，分擔著他的痛苦。

陳校醫抱著尹煦的右腳順時針搖了三分鐘，又再逆時針搖了三分鐘後，才滿頭大汗地鬆開了他，長長鬆一口氣：“好了。”

“啊？這就好了？”

潘哲帥一時還沒反應過來，仍堅守著自己的崗位，牢牢鉗制著尹煦的大腿。

尹煦劫後餘生般的撩了他一眼：“我沒被疼死，但要被你勒死了……”

潘哲帥悻悻鬆開了他：“哦。”

陳校醫擦了擦臉上的汗，對尹煦說：“你自己感受一下，看看疼得還明顯嗎？”

尹煦把腳放到地上，小心翼翼地扭了兩下腳脖子。

雖然仍有痠痛的感覺，但和五分鐘前的程度相比，簡直淡化了好幾個等級。

潘哲帥看他臉上的表情就知道已經不怎麼疼了，驚歎道：

“神了啊，這偏方還真夠可以的……”

陳校醫挑眉得意地笑了下：“那當然，你們這些年輕人可不要小瞧了老祖宗傳下來的智慧啊。”

“那我這大概什麼時候能恢復？”尹煦問。

陳校醫又給尹煦的腳踝噴了點藥：“從現在開始好好休息，正常一兩天就能好透了。”

“明天呢？”

“明天上午有點懸，我勸你不要急著上場比賽，你非要折騰自己的話最起碼等到下午。”

接力跑是下午最後的壓軸賽，時間上沒問題。

尹煦總算鬆了口氣：“好，知道了，謝謝姐姐。”

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三人回了七班觀眾席沒多久，就聽到廣播裡傳來高二年級男子組跳高比賽的獲獎選手去領獎的通知。

潘哲帥要去照看班上其他運動員比賽，就先走了。