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第31章 武者訓練(第1/3 頁)

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# 徐陽矢志衛親眾,武途踐諾啟新程 在那陽光斑駁灑落的校園角落,徐陽心中激盪起層層波瀾,恰似湖面被投入巨石。李風的話語如同一把熾熱的火炬,瞬間點燃了他心底深處潛藏已久的渴望與決心。保護家人和更多的人,這一信念在他的靈魂深處生根發芽,茁壯成長,化為一股不可阻擋的力量,驅使他毫不猶豫地踏上武者之路。 “李大哥,我願意!”徐陽的聲音堅定而有力,如同洪鐘敲響,在空氣中迴盪,每一個字都飽含著他對未來的期待與無畏的勇氣。他的眼神中閃爍著熾熱的光芒,那光芒彷彿能夠穿透一切陰霾,直視那充滿挑戰與未知的武者世界。 李風微微點頭,臉上露出欣慰的笑容,那笑容中蘊含著對徐陽的讚賞與信任。“好,徐陽,從現在起,你便是武者之路上的一名行者了。武者之路,荊棘密佈,艱難險阻重重,但我相信你定能憑藉自己的毅力與天賦,披荊斬棘,闖出一片屬於自己的天地。” 言罷,李風帶領徐陽來到了一片空曠的訓練場。訓練場四周環繞著鬱鬱蔥蔥的樹林,微風拂過,樹葉沙沙作響,彷彿在為他們即將開始的訓練奏響序曲。場地的地面由堅硬的靈巖鋪就而成,散發著淡淡的靈力光澤,這是無數武者在此揮灑汗水、磨礪技藝的見證。 “徐陽,武者的修煉,始於基礎。基礎不牢,地動山搖。”李風的聲音嚴肅而莊重,如同一位智者在傳授千古不變的真理。“首先,我們從體能訓練開始。體能是武者的根基,只有擁有強健的體魄,才能在戰鬥中持久作戰,發揮出強大的力量。” 徐陽深吸一口氣,調整好自己的狀態,身姿挺拔如松,眼神專注而堅定。他知道,這是他邁向武者之路的第一步,無論多麼艱難,他都不能退縮。 “先繞場跑二十圈,這只是熱身。”李風下達了第一個指令。 徐陽沒有絲毫猶豫,如離弦之箭般衝了出去。他的步伐輕盈而富有節奏感,每一步落下,都彷彿與大地產生了一種奇妙的共鳴。他的雙臂自然擺動,帶動著身體向前飛馳。在奔跑的過程中,他運用量化之力,精確地感知著自己身體的每一個細微變化,調整著呼吸和步伐的頻率,使體能的消耗降到最低,同時保持著穩定而快速的速度。 一圈、兩圈……隨著圈數的增加,徐陽的呼吸逐漸變得急促起來,但他的眼神依然堅定,沒有絲毫放棄的念頭。汗水溼透了他的衣衫,順著臉頰滑落,滴落在靈巖地面上,瞬間蒸發成絲絲水汽。 終於,二十圈跑完,徐陽微微喘息著,但他的身姿依然挺拔,沒有絲毫疲態。 “不錯,徐陽,你的耐力比我想象的要好。”李風眼中閃過一絲驚訝,隨即點頭讚許道。“接下來,是力量訓練。” 李風帶著徐陽來到了一排巨大的石槓鈴前。這些石槓鈴由特殊的靈石雕琢而成,每一個都重達數百斤,散發著沉重的氣息。 “試著舉起這個石槓鈴,注意運用你的靈力,將力量集中在雙臂和腰部。”李風指導道。 徐陽走到石槓鈴前,雙手緊緊握住槓鈴杆,深吸一口氣。他緩緩蹲下身子,將靈力匯聚到雙臂和腰部,感受著力量在體內如潮水般湧動。然後,他猛地發力,雙腿用力蹬地,腰部挺直,雙臂緩緩向上抬起。石槓鈴在他的力量下,緩緩離開了地面,一寸一寸地向上提升。 徐陽的臉上露出堅毅的神情,他的雙臂肌肉緊繃,青筋暴起,彷彿蘊含著無窮的力量。他不斷地調整著靈力的輸出,保持著石槓鈴的平衡,艱難地將其舉過頭頂。 “堅持住!”李風在一旁喊道,聲音中充滿了鼓勵。 徐陽咬著牙,堅持了數秒後,緩緩將石槓鈴放下。他的雙臂微微顫抖著,這是剛才高強度力量訓練的後遺症,但他的眼神中卻透露出一絲興奮。 “很好,徐陽,你對力量的掌控已經有了一定的基礎。但這還遠遠不夠,力量的提升需要長期的訓練和積累。”李風說道。 在完成了一系列的體能和力量訓練後,李風開始指導徐陽進行靈力的修煉。 “徐陽,你對量化之力已經有了一定的感悟,但還需要進一步深入

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