第8章 晨練，讀書，風骨，雛音！(第1/3 頁)

</dt>

翌日。

曹衝冒著黑眼圈從冬兒的懷中掙脫出來，輕手輕腳的生怕吵醒冬兒。

不想後者早就甦醒過來了。

此時還早，卯時剛到，天空濛蒙亮，就像一幅模糊的水墨畫，夏日的霧氣不重，天上玉兔未走，西山金烏卻已經慢慢升起。

一年之計在於春，一日之計在於晨，曹衝忍著睏意，從漢塌中起身，窸窸窣窣的穿完衣物，便出了臥室。

一個美女睡在身邊，又不能動，肌膚之親，要君子來了恐不能坐懷不亂，何況曹衝並非君子。

所以，在一夜煎熬之下，曹衝愣是隻睡了兩三個時辰。

不行，不能和這小妮子睡在一起，不然就算是不會擦槍走火，我恐怕都要被掏空！

曹衝一邊走到荷花池涼亭，一邊思索著。

司空府此時也如同一個酣睡的猛獸，萬籟俱寂，除了一隊隊守夜的軍士，還有幾個僕役之外，其他人便還在睡夢之中。

“公子早！”

“公子早！”

………………

這些軍士都是經過多次戰爭的老兵，身經百戰，如今在司空府養老，但卻也萬萬不能輕視他們的實力，這些可都是以一當十的好漢！

曹衝一一回應，待黑甲持戟軍士走後，曹衝才在蓮花池畔一片空地上擺了個姿勢。

欲說養身之法，自然是太極最佳，在這個時代，養身之法就是五禽戲，曹衝藉著上世的記憶，有模有樣的打出一式太極，迎著初晨紫氣東來，倒也有一番作用。

三國時期，平均壽命只有不到四十歲，而要想享受更多，只有活的更久，而欲想取得更大的成就，只要活的久了，那也就可熬死對手，即是不戰而勝，司馬懿就是靠烏龜一般的壽命，熬死了諸葛亮，三代魏皇，為他孫子司馬炎打造了大晉基業。

一套太極打出來，曹衝已經頭冒虛汗了。

果然……

這具身體還是弱了些，羅馬不是一日建成的，曹衝也不心急，心裡卻思慮著警校的訓練方法。

警校訓練專案主要是體能訓練，擒敵術，散打，格鬥、跆拳道，偵查與反偵查。警棍盾牌術，棍術，佇列。像特警專業還要學習硬氣功，射擊和反恐防暴。

曹衝想了想這個時代，便覺得只研習體能訓練以及擒敵術便好，自身身為公子，上戰場也不用臨陣對敵，學一手防身便好，自己研習這些，本來就是強身健體所用。

警校體能訓練其實也沒有太多限制，沒有條條框框，一般有幾個訓練專案，一是長跑，二是負重跑，三是深蹲，四是蛙跳。

曹衝結合自身需要，覺得在短時間先練長跑和深蹲，至於蛙跳，在這個時代有些另類，曹衝也不敢做出來。

司空府極大，幾進幾齣的院落，自然就是最好的跑道，曹衝開始繞司空府慢跑了。

繞司空府裡面彎彎曲曲的路跑一遍，估計相當於圍足球場跑了十圈，而曹衝的目標是，圍司空府跑五圈！

這個任務……極其艱難！

從太陽微升，到烈日炎炎，只到四圈，曹衝便已經氣喘吁吁，汗流浹背了，而早起幹活的下人們，則是一臉神奇的看著曹衝跑步。

這個衝公子，今日怎麼轉了性子，不去讀聖賢書，怎麼在司空府跑起步來了。

不過這瘦胳膊瘦腿的，幾個老媽子看到曹衝臉上的黑眼圈，一陣壞笑。

這個衝公子，還真不知節制，昨天晚上不知道折騰了冬兒多久，才有這樣的眼圈……

要是曹衝聽到了這句話，絕對會吐十升老血，然後過去和這些老媽子好好理論一番。

可惜……曹衝早已經顧不了這些人的目光了，他腳步虛浮，仿若有