會員書架
首頁 > 都市言情 > 俘獲完美女神 > 第56章 雨菲教練,邀請一起訓練!

第56章 雨菲教練,邀請一起訓練!(第2/2 頁)

目錄
最新都市言情小說: 戲精娘子總扮乖龍族:你好路明霏一夜暴富!我的工廠通古今愛情公寓之頂層精英全球通告:神州第一老祖出關!心魔種道生活型神豪重生香江:從收購奧迪工廠開始崛起另娶新歡?賢良王妃揭竿而起時空續命者重燃之一門三統都市神修清遠之路一援一疆情趕山重生1978年打獵槍法如神古鏡迷蹤:守護之翼都市神豪崛起之路冰山老闆娘的貼身高手發家致富從幫父母賣菜開始你身邊的物有靈

“還有,你一定要注意自己的呼吸節奏,用我教你的三步一呼、三步一吸......”

秦雨菲很專業,說的健身知識,蘇晨平時壓根都沒聽過。

所以他就保持謙虛學習的態度,認真聽雨菲教練講課。

熱身結束。

5公里長跑正式開始。

兩人進入跑道中,順著公園開始整個訓練行程。

秦雨菲採用慢跑策略,眸光堅定,清麗的身姿顯得英氣颯爽。

蘇晨則是穩穩的伴跑在她身邊。

專心運動中的秦雨菲,極品身材隨之輕晃,確實惹火至極......

所以擁有完美體質的蘇晨,並不急著超越她,而是饒有興趣地看她熱情運動的樣子......

這時,蘇晨心思一動,輕笑著說道:“雨菲教練,你這跑的也太慢了吧。你看我都跟的很輕鬆,能不能上點壓力?”

“哼。”

雨菲教練傲然道:“我這是慢跑,你肯定跟得上啦。但是待會到半程,你就知道有多累了。”

誰知,蘇晨卻撇撇嘴:“我不信,除非你現在就跑快一點,把我給甩遠。”

他一副不信邪的模樣,可把秦雨菲的好勝心給刺激起來了。

“你說的?那我可加快速度了,別說我不讓著你哦。”

“好,那你衝啊!”

聽到蘇晨這樣叫囂,秦雨菲也不慣著他,放下狠話:“行!拜拜了你!”

然後她立刻卯足勁,加速衝刺......

拿出她最快的短跑速度!

嗖嗖嗖~~!

剛開始的一兩秒,她確實與蘇晨拉開了一些距離,可她只要稍微慢下來,蘇晨就已經出現在她身邊。

兩人衝刺速跑,僵持了兩百多米......

終於。

“呼哈~~~”

秦雨菲喘著氣,慢了下來,轉成了快步跑。

“嗨,雨菲教練,我們又見面了。”

蘇晨又形影不離般出現,還一臉討打的笑容。

秦雨菲的臉色有些尷尬,又氣又笑道:“不、不愧是男生,身體條件先天就比女生要強,不過你可別得意......還有好遠的一段路,你肯定會頂不住。不跟你說話了,認真跑步......”

看著她劇烈起伏的完美弧度,蘇晨的嘴角不禁揚起一抹笑容。

“雨菲教練,要不你投降輸一半吧,別勉強自己了。”

“我才不要!”

秦雨菲好勝心很強,很想證明自己身為教練的權威......

即便蘇晨是男生,她也要贏!

十幾分鍾後,兩人一口氣跑了4公里,距離全程也快跑完了。

但是....

秦雨菲此時卻已經累的氣喘吁吁,洶脯劇烈起伏。

她被蘇晨打亂節奏,一路上瘋狂變速,想拉開距離,可蘇晨還是咬住不放,把她逼的很緊......

本章未完,點選下一頁繼續。

目錄
親手親嘴把十八線小明星養成天后我在古代賣夜壺一寵到底,愛上男閨蜜
返回頂部