第3章 體育(第4/4 頁)

“這是熱身……”

整個過程都好似本能一樣被刻在了他的血肉之中，張羽他幾乎沒怎麼動腦子就完成了熱身訓練。

而在接下來的訓練中，他對這具肉身的掌握越來越深入，相關的記憶也不斷從腦海裡冒了出來。

“煉氣階段的煉體，主要就是錘鍊筋肉、骨骼，透過一次次的練習來打破上限，最終提升肉體強度等級。”

“具體的方法……比如在高中生裡流傳最廣的辦法，便是被稱為健體三十六式的功法。”

健體三十六式是由十大宗門專為高中教學而創造出來的煉體功法，三十六種動作配合不同的器械，能夠全面開發肉身，有效提升肉體強度。

在十大宗門總結出的仙道框架下，一切武功、道術都被劃分為了1到100級。

像是嵩陽高中的大部分學生在學習一兩週以後，便都能成功入門，將健體三十六式這樣的基礎武學練到了1級。

而若是能夠繼續提升等級的話，健體三十六式的鍛鍊效果便也會越來越強，越來越不可思議。

但這顯然並不容易，在張羽的記憶之中，開學三個月來便只有白真真一人將健體三十六式提升到了2級。

也正是因為如此，白真真才能一天9針便將肉體強度的成績維持在全年級第二，緊緊追趕在一天16針的錢深後面。

“健體三十六式的等級，關係到肉體強度提升的效率，但真正決定力量大小，以及體育課成績的關鍵，仍舊是肉體強度本身。”

“說起來，我的肉體強度是082級，就能隨便把幾百斤的東西甩來甩去。而煉氣境界的肉體強度最高能達到10級，築基以後最高能到20級……這裡麵人和人的差距太大了。”

張羽一開始只想隨便練練，熟悉一下體育課的內容和自己的身體。

但隨著健體三十六式的動作一套套練習下去，他變得越來越認真，越來越仔細，就好像是身體裡有一種本能在催促著他，鼓舞著他，讓他持之以恆地鍛鍊下去。

筋肉被不斷撕裂，骨骼被不斷衝擊，一次又一次的練習下，他的肉身經過反覆的摧殘，終於從中湧出一股暖流，開始默默修復血肉中的損傷。

這便是張羽體內的法力，而就像是過去幾個月的體育課一樣，肉體在重壓下被摧殘，然後又在法力的作用下不斷得到修復，並變得更強。

呼！

轉眼便是兩個小時過去，張羽深深吐出一口氣來，只覺得此刻渾身痠痛，一身血肉像是要解體了一樣。

“怪不得要打止疼藥……”

他抬頭看了眼遠處仍在揮汗如雨的白真真，還有另一邊同樣也在瘋狂鍛鍊的其他同學，一種緊迫感便本能地從心中湧了起來，似乎又在催促著他繼續壓榨自己的身體。

“要是原來的世界這麼瘋狂鍛鍊，恐怕早就練死了吧？”

“也就是這邊有各種仙道技術下的藥物支援，還有法力……這才能撐下去，還變得越來越強。”

感受著此刻從體內各處傳來的痛感，以及那股仍舊在渴望著鍛鍊，渴望著變強的本能，張羽心中也不得不感慨原來的張羽心中執念之深。

不過隨著鍛鍊的持續，這股蘊藏在人體深處的本能似乎也在越來越淡。

未來的路，終究要靠此刻的張羽自己去選擇。

當上午的體育課徹底結束時，張羽已經累趴在了場上，四周圍則站了一群仍舊活蹦亂跳，還在瘋狂修煉著的同學。

張羽感慨著這便是有沒有用藥的區別吧。

忽然他瞥見了自己掌心那黑乎乎的一片，發現上面還沒有被黑色填滿的部位只剩下了不到四分之一。