第四十三章 隨遇而安(第2/2 頁)

何以解憂，唯有讀書，多讀書，多實踐，多思考。

放下助人情節，尊重他人命運。

周遊這半年來，隨著各項事情的順暢，金錢的不斷膨脹，導致了心態有點膨脹，居然有一種想當救世主的錯覺。

人生沒有錢，沒意思，只掙錢也沒意思。

“芳芳，一起去游泳”

久不運動了，身體就不會讓人快樂，運動使人快樂，能分泌多巴胺和內酚酞。

很多人產後抑鬱的重要原因之一就是身體沒有快樂了，躺在床上沒法運動，要面對複雜的新環境，身體接受不了。

現在泳館是自己的了，不說別的，就為了自己游泳舒心，肯定也要把游泳館水質搞好，再說了也不差這點錢。

不管冬天夏天，下水前能淋一下最好，不說把身體衝乾淨，就是讓身體適應一下水溫。

坐在岸邊的時候稍微歇歇，把池子裡的水在往身上撩幾下，這樣能避免很多問題，比如心腦血管疾病，比如腿抽筋。

看著偌大的游泳館，周遊內心深處充滿了滿足。

原來就有希望，自己有一個單獨的游泳館，沒想到這輩子變相實現了。

來之前提前把水溫調好，不然遊的時候調水溫，一邊冷一邊熱，那感覺實在太酸爽了。

先是慢悠悠的，用自由泳，蛙泳，仰泳遊了幾圈，把身體活動開。

然後便開始衝刺游泳

用盡全力一下游個100米。

游泳池被激盪起一片片水花

整個身心都有一種愉悅感，最近的壓力都不見了，又有了奮發向上的精神狀態。

王芳芳在邊上看他游泳，本來昨晚上還想著去他那裡過夜，但周遊沒提，自己也不好意思主動說過去。

看他情緒有點低落，還在想怎麼事，現在運動完之後，感覺情緒好了，別坐過去聊天

“昨天看你精神不太對，然後想問你，沒好問你這是遇到什麼不開心的事了”

被關心的感覺就是舒服，內心湧起了一股暖流。

“沒事，就是太閒了，閒的話就容易想事情，想不好就容易情緒低落，現在好了”

“來，你也下來遊會兒，教我怎麼在水下憋氣”

王芳芳從岸邊一個猛子跳了下去，一口氣從這頭游到那頭，這才短短的25米，對她專業運動員來說實在太輕鬆了。

水裡的美人魚也不過如此。

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