第117章 上京集訓(第1/2 頁)

蔣秋芸練習了一個小時，出拳的力量就達到600公斤，每一秒能擊打出9拳。

她畢竟跟著陸丞，學習了好幾個月的“白猿臂”、“坐井蛙”，肌肉和骨骼的強度都比當初的陸丞好很多。再加上她還練了“飛龍腳”，移動速度很快，拳腳配合，攻擊力更強。

有了這樣的實力基礎，她的心氣和膽氣都變得強大了。

俗話說“藝高人膽大，膽大藝更高”。

如果她勤加練習，用不了幾個月，將出拳的力量提升到1000公斤，每秒打出13拳，那就像陸丞所說的，近乎於打遍天下無敵手！

儘管如此，陸丞還不忘提醒她：“因為靈氣復甦的緣故，有些拳手的力量也跟著增加了。你不可掉以輕心！晚上鎖好門，檢查報警系統。有危險躲起來，儘量別跟人交手。”

蔣秋芸道：“我知道，你放心去吧。”

陸丞半夜不睡覺，凋刻了一枚火球符，次日早上，他將火球符遞給蔣秋芸，告訴她啟用的咒語，叮囑她“別在屋內使用”。

蔣秋芸莞爾一笑：“我又不傻！怎會放火燒自家房子？這東西能用幾次？”

“可以連續使用三次。然後埋入土中，一個月後，恢復如初。”

“為什麼埋進土裡能恢復呢？”

“因為這片土地蘊含著靈氣。”

千佛山原本就是靈氣充裕的地方，再加上最近一年靈氣復甦，大佛凋像吞吐靈氣灌入山體，所以居住在這裡的人有福氣。

“啟用符籙，會形成多大的火球？”

“直徑一米！”

“你怎麼知道？”

“我趁你睡覺的時候，跑到空曠的地方實驗過。”

上午，陸丞坐高鐵前往上京田徑中心。

高鐵很方便，只要一個半小時。但是下了高鐵以後，再打車前往田徑中心，卻花了不少時間。趕到地方的時候，已經是下午三點了。

陸丞見到了幾位田徑教練，其中包括長跑教練張少博，短跑教練李洪澤，以及專門練接力的教練金明居。

張少博資格最老，已經快70歲了，執掌國家長跑主教練十餘年，頭髮灰白，身材高大。

他先跟陸丞單獨談話：“小陸，我仔細研究了你的比賽，發現你有超強的身體素質，然而比賽過程有很多缺陷，因為你沒有經過系統的訓練！我想讓你跟著我訓練一週的時間，把你身上的毛病矯正了。那樣的話，你的馬拉松成績還能提升至少1分鐘！”

陸丞笑道：“張老師，咱別練了成不？有缺點沒關係，只要把金牌拿到手，不就行了嗎？”

張少博表情嚴肅：“不行！我們要追求完美，參加奧運會，代表了國家的顏面。你這樣上場，一看就是野路子。人家會說我們不懂得長跑技術。”

陸丞道：“技術是實力的延伸，有了實力之後，才能追求技術，透過完美技術，進一步提升成績。而我的實力您老不瞭解，我這樣跟您說吧，如果拿出全部實力，我能將馬拉松成績縮短到1小時40分！”他這還算是謙虛的說法，真正實力在1小時之內。

張少博那麼大歲數，聽了這話，“曾”的跳起來！他瞪大了眼珠子，彷佛想把陸丞吃了！

“你說啥？能跑到1小時40分？我不信！我搞了一輩子田徑，做夢也不敢想，將馬拉松世界紀錄縮短到這種程度！要是真的話，那也不用練了！還練個啥！”

陸丞笑道：“我就說嘛，不需要再練。如果再練下去，跑進1小時30，國外的人會說咱服用了興奮劑！”

“身正不怕影子斜！有實力你就拿出來！只要能透過檢測，還怕別人的議論嗎？”張少博看了看錶，道：“今天太晚了，你一路車馬勞頓，先休息一晚，明天早上來測試