第16章 適應性訓練(第2/2 頁)

動靜。

第二天一早，生物鐘就叫起了精神狀態煥然一新的雪奕鳶。

按照雪奕鳶給自己定下的計劃，早晚需要各自完成十公里的跑步任務。

簡單洗漱後，雪奕鳶就開始了一早的鍛鍊。

由於雪奕鳶居住的旅店距離華家裡的武館不遠，導致周圍的鄰居紛紛議論。

“這小夥子怎麼和小華一樣大清早起來鍛鍊身體，搞得我還以為小華學校放假回來了一樣。”

“誰說不是呢。”

因為早晨的跑步任務充當的是耐力訓練，所以速度並沒有多麼快，結束後，雪奕鳶並未出現像昨天晚上一樣的力竭狀態。

回旅店清洗一下，雪奕鳶就出門到武館附近吃早飯去了。

“小夥子，你是外地來的吧？”給雪奕鳶盛餛飩的大媽好奇地問。

雪奕鳶點了點頭，贊同了她的說法，然後又說，“我過來是想找風館長練武。”

“乖乖，老風也是出息了，還能讓外地人專程過來找他。”那個大媽似乎很驚訝，“你剛來可能不清楚情況，老風的武館現在都沒什麼人去了……”

“我是小華介紹來的，我看她的身手很不錯，就想著過來練一練。”雪奕鳶說完也就沒有理會，直接吃起了自己的早飯。

大媽自知剛剛自己說的話不太好聽，而且客人又多，也就止了繼續交談的念頭。

一頓還算愉快的早飯結束，雪奕鳶就起身準備去看望他剛請的武術老師，風。

醫院的空地上，風正在護士的陪同下散步，看起來好不悠閒。

看見雪奕鳶來了，風也笑著對他招手，“雪，怎麼樣？十公里第一次跑了多少？”

“額，三十三分四十九秒。”雪奕鳶老實地回答著，心中暗自想著，還好自己第一次跑步的時候沒偷懶，都是盡力提速的。

風聽到回答後明顯沉默了一下。

“還算是不錯的，但不能因此驕傲自滿，比你強大的人比比皆是，你需要更加努力。

這兩天你就先繼續進行十公里跑，我希望在我回到武館的時候，你可以進入到三十三分二十秒以內。”

“是，師傅。”雪奕鳶回答著，同時感嘆著這適應性訓練的嚴厲。

說完，風就背過身去，不讓雪奕鳶看到自己吃驚的神色。

在他預料中，別說作為養尊處優的貴公子，就算是普通成年人第一次進行較高強度鍛鍊時，一般都很難堅持到底，而雪奕鳶居然第一次跑就進入了專業級的水準，著實是讓人驚訝。