第15章 三公里跑,你居然全速衝刺兩章合一!(第3/4 頁)
都聽到了,跑不進13分鐘,就等著早上起來加練吧,我可幫不了你們。”
林濤衝八班新兵說道。
“特別是你,劉小山!”
林濤看向來了部隊近兩個月,身材還是有些發胖的劉小山說道:“你上一次三公里,還是15分多!”
“再不拼命,剩下的一個月多的新兵連生活,估計你都要每天早起訓練了。”
劉小山一臉絕望的道:“班長,我也想跑快啊!可我真的跑不動嘛。”
“再說了,小飛跑得比我還差呢。他沒跑一千米,就已經累得不行了。”
林濤和八班新兵聞言,都有些擔心的看向麥小飛。
雖然麥小飛的射擊天賦是真的好,也很認真的訓練。
但他的體質,也是公認的差的。
沒被退兵之前,麥小飛也跟著跑過三公里。
真的就是垃圾得不行。
沒跑多遠,就已經累得臉龐發白,就差吐白沫了。
麥小飛看到眾人的擔心,淡然笑道:“放心吧,我沒事。”
林濤點點頭,“等會盡力就行。”
“是。”
活動身體時間到。
隨著許志龍的一聲令下,所有新兵,便是快速衝了出去。
而各班的班長們,則是在各個道路的岔路口看著,防止有新兵耍詐抄近道。
新兵們是圍著新兵一營的營地道路跑的。
一圈就是一公里。
跑完三圈,回到連隊營地出發點,就算是完成了三公里。
“系統,怎麼樣,才算是激烈運動?只要正常奔襲就行了嗎?”
麥小飛一邊跑,一邊衝系統問道。
系統:“最激烈的運動定義,就是極限運動!”
“極限運動?”
系統:“從一開始,就竭盡全力,跑到不剩下一點力氣,跑到暈倒,跑到沒有任何意識為止!”
“當身體肌肉處於極限中時,就能徹底啟用全身細胞,融合的速度,也會達到最快!”
麥小飛:“明白了!”
麥小飛深吸一口氣,然後,便是以百米全力衝刺的速度一樣,瘋狂的跑了起來。
練過長跑的人都知道。
像三公里這種中短距離的跑步,第一公里,是微微加速跑,不能超過全速的百分之70.
第二公里,是平穩跑,儲存一定的體力,不能超過全速的百分之50.
第三公里,是全力加速跑,基本維持全速百分之80的速度,到了後面一兩百米,才是真正拼盡全力的時候!
所以,當許志龍下達了開始命令之後,所有新兵衝出去的時候都不是很快。
拉開的距離,也不過三四十米而已。
而在這時,眾人便是看到,一道殘影猛然從他們身邊衝出,一下子跟大隊伍拉開了距離。
“我去!那是誰啊?百米衝刺啊乖乖!”
“好像是麥小飛!”
“這傢伙腦子進水了不成?剛開始就玩衝刺?”
“小飛!你幹嘛?快放慢速度,等會你會沒力氣的!”八班新兵看到麥小飛的速度,也是被嚇了一跳,紛紛出聲喊道。
可麥小飛對他們的勸喊,絲毫不理會。
他才不在乎,最後能跑多少分鐘。
他現在唯一想的,就是竭盡全力,一直跑下去,讓身體儘可能的處於極限、活躍的狀態。
只有這樣,才能更快的將‘強化液’給融合完。
在岔路口這邊,林濤也看到了麥小飛的速度,當即驚得不行。
爆發力,體質再弱的人,都有。
速度,也不會慢到哪裡去
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