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第55章 修煉天水道流體,這是練氣期的訓練?(第1/2 頁)

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在得到答案之後,夏冰便和雲裳說了他名字的含義,不過對方沒有回覆,看來這一陣子云裳真的很忙啊。

在這之後的三天裡,便沒有什麼特別的事情發生了,眾人在玩了三天之後便準備回去了。

在這三天中夏冰找到過夏凌雪和東方凌說過這事,當時便決定了到時候由夏凌雪和東方凌一同送他們回去,而且他們也剛好有事情要和清風談談,反正順路便一起送回去唄。

……………………

一道紫雷與一道冰霧掠過出現在清風山之中,紫雷與冰霧中漸漸的露出了九個人影。

“我們要去找清風了,冰兒,拜拜。”

“爹爹,孃親再見!”

將七人送到之後,他們二人便準備前往宗門大殿找清風商談。

在去的路上,他們倒也遇到了一些長老,畢竟渡劫修士突然出現在清風門很難不引起警覺,雖然他們二人使用過斂息道具,但終究還是被宗門內設下的陣法發現了,不過雙方還沒碰面多久,清風便出來打了圓場。

……………………

在抵達清風山之後,眾人便先各自回了住所。

夏冰在收拾完東西之後便出門朝著瀑布的方向趕去,準備開始修行天水道流體。

在抵達之後那邊開啟了練體大全,翻到了天水道流體那一側,上次他們只是找到了這個方案,不過還沒有啟動,找到之後,夏冰便翻開了練氣篇的修煉方針。

天水道流體練氣篇:

體能訓練(每天長跑十萬米,內建了專門裝備,訓練會隨著修行者體能的提升而提升要求)

負重訓練(內建了專門裝備和專門的訓練方針,至少將力量積累到八百斤,這是最低要求,等達到800斤之後,會開始提升)

承重訓練(在高強度的瀑布底下衝刷至少一個時辰,隨著修行者實力的提升而改變,對了,沒說一定要硬扛哦,如果在“一開始實在承受不住”,也可以用功法進行“一定”的抵禦,這個階段主要是練體,但如果可以在這個階段就進入心如止水的狀態那就很棒)

等煉體境界突破到築基期之後便會正式開啟築基訓練。

在夏冰看完之後,頓時腿都要軟了,跪坐在地上。

“練氣期的訓練就這麼恐怖了嗎!(?︿?)這是要我的小命啊!?·°(???﹏???)°·?”

要知道他雖然是修士,但是體能方面差的恐怖,全靠境界提升帶來的那些加成吊著。

“夏冰加油,要不要我陪你一起練,這也不算違反規則。”

夏雨見夏冰這副樣子,為其加油的同時也提出了一起修行的想法。

“真…真的嗎!(ˊ????? ? ?????ˋ)”

夏冰聽後頓時露出欣喜並朝著夏雨投去了感激的目光,畢竟如果只有他一個人練的話,真的又單調又苦,兩個人便不一樣了。

“真的啦。”

夏雨的語氣之中頗有些寵溺。

得到答覆之後,夏冰雖然有些害怕,但倒也沒有就此退縮,起身準備正式開始修行。

在點開解鎖之後,兩臺跑步機,兩堆各種可以練力量和體能的裝備,兩個力量測試儀,兩本力量訓練教程,兩縷白紗,似乎是遮眼的。

“夏冰加油!”

“夏雨加油!”

雙方在各自為對方加油打氣之後,便各自走向了自己那臺跑步機,因為是水系功法的緣故,這臺跑步機全身上下都和水有關,甚至跑道都是水流,這樣可以更好的讓修煉者在訓練的同時感受水流。

在準備好之後夏雨便將自己的實力壓制到了金丹巔峰,不然的話,她這系統之軀,練這個那不是跟玩一樣嗎?而且那樣的話,估計

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