第96章 《勁拳》是內功還是氣功？(第2/4 頁)

不僅可以強身健體，而且可以益壽延年。好了，與其多說不如多練，這樣吧，你先在這兒大概的看一下這本拳譜，等你看的差不多了，我們便去院子裡，我給你演示一遍，順便把一些要點給你講解一下。你現在就在我的房間裡看吧，我在樓下等你，你看好之後下樓來找我。”老爺子說道。

說完老爺子便起身，走出了他的房間。

《勁拳》總共有一十八式。每一式都分解成了好幾個動作，每個動作都配有插圖和文字。

我仔細的看著每一個動作，有時甚至跟著比劃了起來。

一個多小時以後，我已經對整本拳法已經有了大概的瞭解。不過還是需要實際的操作。

我走下樓，來到了大廳，老爺子正在大廳裡坐著。

“遠志看完了？看的怎麼樣，過來坐吧，先喝杯茶。”老爺子看著我對我說道。然後又重新拿了一個新的杯子，倒了一杯茶。

我坐到老爺子的對面。對老爺子說了一聲謝謝。端起茶杯喝了一口。

“已經看的差不多了，我想應該實際練習一下，可能效果會更好。”我對老爺子說道。

“好，那等我們喝完這杯茶，我們便去院子裡，我帶著你練習一下。”

喝完茶，老爺子領著我來到院子裡。

“遠志，我先打一遍給你看看。等你先看一遍之後，我再慢慢教你。”

老爺子走到院子的中央，凝神摒氣，雙手抱拳於腰際，馬步下蹲，開始為我展示《勁拳》的拳法。

老園子打拳的速度並不是很快，但每一拳就像他的名字一樣，感覺很有勁，很有力量。

隨著他的拳揮出或者腿踢出，都感覺到有帶風破空的聲音。

看著老爺子練拳的感覺，我一點也不懷疑，就算是有五六個年輕人，也肯定不會是老爺子的對手。

老爺子練習完一遍之後，微笑著看著我說道：“遠志，你看我這套拳打的怎麼樣？”

我微笑著伸出大拇指對老爺子比劃著，然後說道：“老爺子，看你打的這套拳虎虎生威的，難怪這套拳要叫做勁拳，每一拳打出都感覺很有勁，很有力量。”

“哈哈哈，放心吧，只要你勤加練習，早晚有一天你也能做到，甚至比我做得更好。來，站到我對面來，我現在教你練習。”

我站到了老爺子的對面，老爺子先將第一式的口訣念出，接著便開始了動作。左腳踏出，整個身體重心向下，形成馬步的樣子，雙手握拳放於腰際。

“這便是《勁拳》的起式動作。這個動作的要領便是要將人體的重心向下移。接下來是第一式……”老爺子為我講解到。

之後開始了正式的練拳，老爺子一邊練著拳法的動作，一邊為我講解動作的要領，我照著老爺子的動作比劃著，一邊思考著老爺子對我的講解，一邊摸索著跟老爺子學習拳法的動作。

一套拳法在老爺子分解式的講解和練習之後。老爺子對我說道：“好，現在整套全法已經從頭到尾我幫你分解和講解了一遍。現在你跟著我，我們全套連貫的練習一遍。記不住沒關係，你就跟著我的動作做。來，我們開始。”

說完老爺子又帶著我從頭練習了一遍。這一次老爺子並沒有刻意去糾正我的動作。而是自顧自的練拳。

我看著老爺子，跟著他的動作學習，然後記住老爺子打出的一招一式。

一套動作練習下來，我感覺還是很陌生，是單獨就我一個人的話，我應該還不能連貫的做完整套動作。

老爺子看著我微笑著說道：“沒關係，這些都是正常的，不過你還有很多時間，以後你跟著輸慢慢練習也是可以的，只要肯練習，你自然能夠學會。需不需要我再帶你練習一遍。”

我不好意思的點點