第5章 何為修行，筋骨內壯(第2/3 頁)

皆是舊武最頂尖的武道驕陽，幾乎每個人都拿過群星杯冠軍。

尤其祁無相和石佛賀嵐禪那一場，號稱‘波旬戰如來’，精彩無比，播放量至今無人超越。”

梁老師語氣不勝唏噓，那時候的東夏十傑璀璨耀目，真如驕陽，不可直視。

但舊武的隱患太大。這些赫赫有名的武道家，或因潛能掘盡，或因傷病纏身，紛紛止步武神門前。

所以，東夏才著手重組武協，教育改革，推行新武之學說。

秦時大概明白了，舊武雖然進展快，效果好，卻容易損傷身體，過度透支潛能。

因此被武協和教委同時放棄，漸漸沒落。

“我再提醒一次，你為了增長几點生命力，斷絕更長遠的未來，是很不聰明的舉動。

在武道家這條路上，身體是根本，生命力如奔行的河流。沒有前者，後者一旦漲洪決堤，你就會遭受反噬，餘生都要忍受傷病的煎熬折磨。”

梁老師面色凝重，進行勸告。

“很感謝老師您的關心，但我也有自己的堅持。”

秦時毫不動搖。

一方面，他需要出路，需要向上攀登的途徑；

另一方面，豐碑的解鎖，讓他多出幾分面對困難的堅實底氣。

“很好，這是你自己選的路，但願今後不會悔恨。”

梁老師眼神複雜，秦時此刻的堅定，在他眼裡更像少年人的無知無畏。

“那行，咱們開始上課。。新武初期練的是‘呼吸’，舊武之始講的是‘筋骨’。

什麼是筋骨？筋即是筋腱，人體四肢能夠伸縮，五指能夠開合，兩足能夠履行，全賴於此。

東夏第一武神宴海山留存後世的《內經》寫得分明，‘筋為剛，骨為幹，伸筋以拔力’！”

梁老師說完站起來，原本中等身材突然炸開，體內骨節如鞭炮噼啪作響，寸寸拔高，瞬間超出秦時半個腦袋。

濃烈的生命力騰騰湧動，好似燒開爐子冒出的熱氣！

“俗話說，練筋要‘松而不懈，緊而不僵’。大多數人常年久坐，疏於鍛鍊，肌肉繃得很緊，散的很開。

故而發力的時候，大筋無法擰成一股繩，一股勁，致使氣力不夠集中，動作不夠利落。

我先教你‘盤筋’，把筋挑開，讓血肉活過來！”

……

……

操場上，豆大汗珠顆顆滾落，將乾燥的地面潤溼。

站在前頭好似領隊的兩個九中學生，趁著休息間歇竊竊私語：

“又來一個報班的。嘖嘖，老梁下手真重，第一節課就盤筋，這誰頂得住！”

“是不是得罪老梁，被穿小鞋了？太兇殘了！”

暴雷般的怒喝陡然炸開，打斷他倆開小差——

“李遠，謝宇成！沒練夠是吧？再跑二十圈！”

被點名的兩人脖子一縮，在其餘同學的鬨笑聲中，耷拉著腦袋老實受罰。

“你！站穩嘍！腰、背、胯，條條大筋都給我撐開，擰緊，不許松！”

遠離操場，待在樹蔭下的秦時，並不比那些被操練的九中學生好受多少。

他兩腿張開，膝蓋彎曲，身體下蹲，做出扎馬步動作。

梁老師併攏的指尖，不知為何極其鋒利，有股子鑽心疼的銳勁。

像上輩子體驗過的筋膜刀，冷不丁就給秦時來上一記。

有時候戳中肩胛骨，有時候則刮過整張背闊肌。

每回出手，都如燒紅鋼針插進骨縫，讓他又疼又漲，恨不得扯起嗓子發出慘叫，好宣洩痛苦！

短短五分鐘，自認為吃過大苦頭的秦時，就已額頭見汗，面板髮紅，呼吸急促了。