第52章 收留(第2/2 頁)

況。

如今的期盼，只是不願意相信罷了。

這話題太過沉重，夫妻倆不想讓兩個孩子難過，於是方霞收拾好情緒振奮道：“好了，咱們今晚暫時有了休息的地方，年年，該出發了！”

江年眨巴下眼睛，拉上窗簾後跑到幾人身邊，關上燈，一家人馬不停蹄的轉移到另一片天地。

江家白天幾乎打了一天怪，不僅身累，心裡也輕鬆不到哪兒去，不過一進空間，看到整齊的院落和遠處滿目的綠色，全家人的心情一下子就輕鬆不少。

不僅如此，隨著時間的變化，幾人的身體也飛速恢復著，不過短短十幾分鍾，原本疲憊的身體就重新充滿力量。

江年捏了捏拳頭，不自覺的笑起來。

等所有人都恢復過來，江濤便帶著全家老少圍著院子跑了起來。

今天逃離工業園時幾人就感受到了跑得快的優勢，嚐到甜頭如今更是用了心，跑完3000米的距離，他們轉戰到了運動器材室。

今天殺了不少喪屍，江濤瞬間覺得自己的力量還有些不足，正好他上次只進行了靈敏訓練，於是徑直走向器材區挑選了槓鈴做起臥推動作。

方霞也選了兩隻小啞鈴在他的旁邊練起側平舉的動作。

江康年紀還小，江年阻止了他用器械訓練，只讓他趴在瑜伽墊上做俯臥撐。

這個動作簡單好做，還不容易傷到身體。

江年自己也選了和江媽一樣的動作開始練習。

力量訓練要分別為不同肌肉的部位展開練習，一次不宜超過三個動作。

幾人做夠訓練量便起身開始簡單做些敏捷訓練，最後才提上各自的武器結合今天一天的實戰練起動作。

等一家人冒著熱汗停下動作時，外面已經快到十一點了。

於是方霞宣佈眾人解散，四人就著院子的衛生間舒舒服服洗了個熱水澡。

江年脫衣服時才發現自己的黑色褲子上沾了不少溼乎乎的血跡，她很快就想起這是他們在工業園時不小心濺到的。

幸好晚上光線不好，她穿的還是深色的運動褲，老奶奶兩口子沒能發現這些，不然多半得被他們嚇個半死。

洗完澡，江年把髒衣服交給老媽，方霞扭頭就把那一大堆衣服統統丟進洗衣機裡。

倒上消毒液和洗衣液，方霞把溫度設定好，按下啟動按鈕後就撒下不管它們了。

空間裡的糧食不少，不過地還是要種的。