87 第87章 三公里!(第2/2 頁)
未斷絕過目標。
至於為什麼想要追趕周海,具體理由和原因,張哲早已忘記。
張哲只知道一點——待人和善的周海,是他內心最深處的噩夢,一個揮之不去的噩夢!
現在,只需要再努力鍛鍊,過不了多久他就能超越周海,獲取每天熱身運動的第一名。
想一想,都有些令人激動。
待張哲第二名做完一百個俯臥撐後,周圍一名名新生相繼做完,起身保持作出軍姿,等待同伴。
二分多鐘後,熱身運動結束。
緊接著,穿著藍白訓練服的所有人,迅速靠攏集合。
“今天下午體能訓練,內容為三公里長跑,考核要求時間為13分,跑步—走!”譚剛簡要概括講解一番,隨後雙手握拳,提到腰際,作出標準的跑步姿態,下達命令。
全體學員做出同樣標準的跑步動作,整齊劃一,緊緊跟隨譚剛的腳步,跑步離開宿舍樓,直奔訓練場。
寬敞整潔的校園路道之中,出現兩名正在緩緩漫步的高年級學姐,身穿藍色制服,抱著書本,行走於路道邊緣。
“這是今年飛指專業的新學員吧?有幾個帥帥的學弟,挺不錯的。”
看著充滿陽剛氣勢的新生隊伍整齊跑來,一名身材微微消瘦的學姐停下腳步,x細細觀察隊伍一番,輕聲笑道。
“咯咯,有點模樣,走了,別看了,還要考航空理論呢,我們馬上就要上機了。”另外一名學姐笑了笑,舉起手裡的航空電子學晃了晃,說道。
身材消瘦的學姐翻了翻白眼:“看看學弟又沒什麼。”
“走吧。”拿著書本,另外一名學姐拉著閨蜜離去。
天氣陰涼,輕風徐徐。
很快,整支飛行學員隊伍,一路跑步抵達訓練場,準備展開新的訓練。
“立定!”
譚剛帶領隊伍跑到訓練場後,高聲喊道:“稍息,立正!”
正在緩慢奔跑的隊伍,趕緊作出反應,停止前進,整理隊形,稍息立正。
“三公里長跑,這是體能基礎科目之一,接下來圍繞訓練場跑道6圈,自由奔跑,合格時間為13分,不合格者,一百個俯臥撐。”
譚剛看了一眼眾人,大聲宣讀訓練內容和要求,隨後下達指示:“跑步—走!”
體能訓練,增強身體綜合素質的唯一途徑,貫穿每位軍人軍旅生涯的重要組成部分,對新兵而言屬於真正的折磨。
想要提升戰鬥力和訓練成績,擁有一副強壯合格的體魄,只有經過嚴格的體能訓練。
ps:昨天忘了說,第八十五章為第一位護法的加更,今天還有堂主的加更。
最快更新閱讀,請訪問 請收藏本站閱讀最新小說!
本章未完,點選下一頁繼續。