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第82章 展露功夫,老人授藝(第2/2 頁)

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機器被啟動了開來,越練越覺得全身輕鬆自在,氣血充盈,神清氣爽。

老人把這個動作稱為抻筋拔骨功,堅持訓練,具有延年益壽,強身健體之功效。

教完這個動作,老人並不再教爺爺新的動作,只讓爺爺每天反覆訓練就行。

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從唐末開始飛昇
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