第255章 易筋(第1/2 頁)

夫人之一身，內而五臟六腑，外而四肢百骸；內而精氣與神，外而筋骨與肉，共成其一身也。

如臟腑之外，筋骨主之；筋骨之外，肌肉主之，肌肉之內，血脈主之；周身上下動搖活潑者，此又主之於氣也。

是故修煉之功，全在培養血氣者為大要也。即如天之生物，亦各隨陰陽之所至，而百物生焉，況於人生乎，又況於修煉乎。且夫精氣神為無形之物也，筋骨肉乃有形之身也。

……

先天易筋經，玄級高等輔助功法，最適合易筋武徒修煉，也是最好的易筋功法。

易筋經，起源於佛教，但先天易筋經乃是道教以此經之長並結合道家思想創造出來的最好的易筋功法。

不是最強，而是最好！

再說，道家本就無最強之念，唯有適合自己及順應自然為最。

所謂筋，實際上包括了肌肉﹑肌腱﹑韌帶﹑筋膜﹑腱鞘、滑囊、關節囊、神經和血管，甚至關節軟骨、關節盂緣等。

但武者只修肌肉、肌腱、韌帶及筋膜而已。

肌肉位於骨頭與面板之間，肌腱位於骨頭與肌肉之間，筋膜位於肌肉與面板之間，韌帶位於肌肉之中，穿梭於全身上下。

骨頭乃人體之基，支撐人體移動。

面板為人體之盾，防禦一切危險於體外。

筋肉為人體之矛，可在骨頭支撐之下，凝聚體力擊打外敵，杜絕後患。

肌腱的作用是能讓肌肉收縮凝實，使體力集中而不分散，增強攻擊威力。

韌帶的作用是固定肌肉形狀，使體力更容易集中於一點，提升破壞力。

筋膜的作用是消除掉被擊中時產生的震盪之力，以免損傷韌帶與肌肉。

其中，以韌帶與肌肉為重。

即易筋武徒的淬鍊方向。

先天易筋經，講究的是後天返先天，再重塑筋肉。

人之初，嬰兒之體分外柔軟是因為其肌腱十分柔軟，筋軟則經絡暢通、氣血充盈，顯示著生命活力。

但隨著年齡的增長，體內之筋開始收縮，四肢也隨著逐漸僵化。

雖然僵化之好乃是力量凝實，但相對的卻失去了變化，且被巨力擊中後容易損傷乃至喪失功能。

而先天易筋經，則是在保證力量凝實的同時，增強筋肉的韌性與柔性，奪回失去的變化。

這是第一步。

武者，乃是以戰止戰，突破自身枷鎖的修士。

而終結戰鬥的標誌，便是瞬間爆發的一擊。

也就是說，第二步乃是增強瞬間爆發之力。

其中，共分成三種，速度的爆發與力量的爆發以及身體的撐控。

前兩者很容易理解，但後者就有點不怎麼理智，為何撐控身體乃是瞬間爆發？

與人戰鬥，特別是強敵，等待對方露出破綻的時刻或許只有一瞬間甚至沒有，即使露出破綻，若不抓住機會，等於沒有破綻；即使抓住，若不能使出全力擊去，等於沒有抓住。

因此，撐控身體也就是速度與力量就顯得很重要了。

但最重要的是持久力。

等待，是需要時間！

因而在機會沒有到來前，不管是進攻還是躲避或是逃跑，都不準浪費一絲多餘的力量，儲存起來，等待機會到來，再調動全身剩餘的力量，對對方一擊必殺，贏的勝利。

身體撐控，可是越級戰鬥的標誌。

在自然界中，速度爆發的代表乃是獵豹，力量則是猛虎，身體則為飛龍。

豹筋如弓，奔跑時如離弦之箭般瞬間來到目標面前。

虎筋似鐵，拳如鋼鐵，勢如猛虎，拳未至，勢先襲，虎威滔天，攝人心魄，拳碎盔甲，一