第64章 煉體(第2/2 頁)

就能碎了。

這才半個時辰啊，他都自慚形穢了。

“再練的時候還會崩開的。”

懷舜明白她的意思了，反正還會再傷，痊不痊癒又不影響。

他忍不住道：“但我怕你的隊員堅持不住。”

雖說都練了半個時辰，但有人揮拳的次數才十幾次，一看就不是煉體的料子。

安折夕高聲道：“今天帶你們體驗一遍，還想練的，明天這個時辰在這裡集合，不願意的自行分配時間。”

懷舜看到，有好幾個人鬆了口氣，他好奇地問，“既然是自願，那為什麼今天還讓他們練？”

“你覺得呢？”

懷舜不知道，當初將軍也是讓他們自行選擇，最終堅持下來的，就一直帶在身邊了。

“解散，大家去休息吧。”

懷舜頓時沒了思考的心思，羨慕地看著離開練武場的既望隊員，捶石頭不過是他們訓練的開胃菜。

“收收嘴裡的哈喇子。”林將軍簡直沒眼看，“立正，右轉彎，先圍著訓練場跑二十圈。”

習以為常地，眾人抱怨都沒有就開始跑，直到看到後面跟著的安折夕和應重璃，才有一陣竊竊私語。

隔著老遠，林將軍吼他們，“安靜，說一句話多加一圈。”

跑到第五圈的時候，應重璃就覺得自己是鬼迷心竅了，為什麼跟上安折夕？他腦抽了？

等到二十圈跑完，他喉嚨腥甜氣血上湧，四肢都不聽使喚，一頭栽到地上。

從未覺得大地的氣味這麼好聞過。

“站起來，超額體力訓練後若立刻休息，會加深肌體疲勞，甚至暈厥。”

安折夕伸手把應重璃撈起來，懷舜扶著他站住，“兄弟這是真的，有一次我喉嚨充血暈過去，差點沒救回來。”

他拍拍應重璃的肩膀，“行啊，你也沒看著那麼虛。”

應重璃哆嗦著腿拍開他，“滾，老子好得很！”

“休息一刻鐘，下面是對雙腿力量的訓練，做好準備。”

太陽西斜的時候，一日的訓練終於落下帷幕，應重璃雙目無神，感覺自己的人生都沒有希望了。

林將軍卻很滿意，他們的訓練強度很高，新人能跟下來十分難得。

煉體不需要天賦，需要很高的毅力。

“懷舜，拿幾個藥材包給他們，晚上回去泡泡。”

應重璃擠出點力氣問：“泡完就不疼了？”

懷舜笑著跑過來，一人塞了一大包藥，“泡完就能加速傷口癒合，緩解身體腫脹，就更方便明天練了。”

應重璃：“……”