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第25章 搞定營養師(第3/3 頁)

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這是金玉給自己定下的小目標。

又是半天的訓練過後。

古德溫拉著金玉去了小會議室。

這次的理論課主題是:如何提升肌肉募集能力。

頂級羽毛球運動員透過快速募集全身肌肉力量。

殺球可以達到高鐵般的速度。

自從上次古德溫講了這個例子後。

金玉就一直心心念念。

想把這個募集肌肉的能力學到手。

今天終於等到老古開嗓了。

金玉全神貫注地聽著古德溫上課。

生怕漏過任何一個有用的字眼。

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