第26章 力量屬性達到75(第2/3 頁)

均勻分佈的肌肉裡並不缺乏力量。

古德溫拿著硬紙板記錄著金玉的訓練資料，不時滿意地點點頭。

這個來自東方的小夥子讓他很是欣賞。

在袋鼠國很難找到這麼自律的孩子。

袋鼠國那些十六七歲的小夥子。

放下手機就想著去找女孩兒。

離開了女孩兒立刻就開始玩手機。

想讓他們靜下心來每天訓練八個小時。

簡直是白日做夢。

在游泳這個領域，袋鼠國的天才比漂亮國多太多了。

可是最近這些年他們的國家隊卻總是輸給漂亮國。

不得不說這是一種悲哀。

如果每一個龍國的小夥子都像金玉這麼自律的話。

古德溫不敢往下想了……

好吧，那也不太現實。

金玉這樣的應該是個例才對。

金玉：呵呵，我爹為了我把房子都賣了！

“呼！”金玉做完了最後一組訓練。

疲憊不堪的他沒有癱坐在地上。

而是按照教練的要求一板一眼的放鬆著肌肉。

古德溫招了招手，道：“金玉，跟我來。

三個月已滿，我們需要給你做個測試。”

“來了！”金玉小跑著來到古德溫面前。

經過專業儀器的一番測試。

古德溫和他的助理目瞪口呆地看著資料包表。

金玉：力量75！

就在三個月之前，這個數值是71。

古德溫跟見鬼了似的，不停地檢視資料包表。

即使是漂亮國那些世界一流的體育棒子。

吃盡國家隊資源的情況下。

一年能漲十點力量都算頂天了。

金玉這才訓練三個月，就漲了4點力量。

這是正常人身上能發生的事兒？

“難道自己的功力突破了某種瓶頸？”古德溫開始意淫。

他所不知道的是。

金玉把這三個月辛苦得來的屬性點全加在了力量上。

而金玉身體的自然增長只有1點力量而已。

本來底子就薄，三個月能自然增長一點力量，金玉已經在偷著樂了。

古德溫站在那裡思考良久後，終是下定了決心。

“金玉，我們的合同還有三個月。

以後力量訓練你繼續保持即可。

我沒有新東西教你了。

接下來的三個月。

我準備重點訓練你的體能。

不知你意下如何？”

“教練，我覺得這樣安排非常合理！”金玉簡直笑開了花。

古德溫教給他的力量訓練方法。

他已經將動作打磨得差不多了。

剩下的就是反覆練習。

這些東西都是能跟著他一輩子的寶貝。

剩下的三個月時間。

抓緊把體能的短板給補上，不是理所應當的嗎？

翌日，上午游泳訓練結束，下午的體能理論課開始了。

古德溫：“金玉，關於體能你不需要學得太雜。

你只需要做好三件事即可。

第一，能分清技術和體能。

第二，正確認識體能。

第三，掌握乳酸閾遊進的技巧。

對於一名游泳運動員來說。

做好以上三點就夠用了！”

“咦！”金玉眼前一亮。

這個體能課程貌似比他預想的簡單得多。

難怪古德溫會拖到最後三個月才開始教他。