最強炊事兵 第198節(第4/4 頁)
的。”
史丹福擺了個ok的手勢,“放心,我也是營養師,我明白髮燒不能吃什麼,對了,需要我給你一個蘋果和一杯牛奶麼,蘋果補充維生素,牛奶補充優質蛋白質,對發燒都是很有用的。”
孟川聽到還有蘋果和牛奶,立刻點了點頭,“那就麻煩你了,我現在來做湯,你能給我一節大蔥,一個白蘿蔔,一個生薑,還有一點紅糖麼?”
這都是常見食材,廚房裡都有,史丹福立刻給孟川找來了這些食材。
孟川要做的這個叫生薑蘿蔔湯,最大的作用就是發汗,而且真正發燒的人,基本上食慾都不好,所以往湯裡放食物放多了,反而並不好。
其實孟川是想放一些豆腐的,畢竟豆腐也可以補充蛋白質,但是晚上吃豆腐不好吸收,畢竟孟川吃完就要回去發汗,所以還是算了,不放豆腐了。
如果咱們平常吃的話,完全是可以放豆腐的,豆腐有個俗稱叫植物肉,裡面含的營養真的是不少,不過吃完千萬彆著急睡覺,最好多休息會在睡,不然胃會不舒服的。
史丹福也挺好奇的,“44號這是要幹什麼,用生薑和白蘿蔔來煮湯麼?這種湯煮出來能好喝麼?”
孟川為了讓湯更快的入味,直接把生薑切成了沫,蘿蔔切成丁,大蔥只要蔥白,切成絲,然後就全部放到煮鍋開始熬。
史丹福看到孟川做湯這麼簡單,立刻問道:“44號,你不需要一些其他食材麼,只是一股腦的全放進去煮,這樣能好喝麼?”
孟川笑了笑,“史丹福,等會你就知道了,而且我煮這個主要是為了發汗,所以必須要清淡點,就不放其他食材了。”
因為剛剛的生薑被剁成了沫,所以生薑的濃香味很快就融入了湯中,白蘿蔔丁的清香味則和生薑的濃香味相映成趣,隨著滾燙的湯水慢慢的溢了出來。
當史丹福聞到這麼美味的味道,直接驚的愣住了,“怎麼可能,明明只是生薑和白蘿蔔這兩種普通的食材,怎麼可能做出這麼美味的湯,這不科學啊,很不科學啊。”
孟川看到湯水已經滾開,立刻放入了紅糖,紅糖不需要太多,一二十克就夠了,紅糖特別適合生病的人喝,因為裡面含有豐富的維生素,微量元素及氨基酸,但是畢竟是糖,放多了也是會膩的,所以一二十克就足夠了。
隨著紅糖的加入,湯水立刻就變的紅彤彤了,加上湯裡散發出的清香味,就連史丹福這個剛吃過飯的人都饞了起來。
都說這個湯煲的越久越好喝,這句話沒錯,但是孟川煲的這個湯裡面食材太簡單了,沒必要煮太長時間,紅糖加入後,又煮了五分鐘就盛出來了。
史丹福見到孟川煮好了湯,立刻給孟川倒了一杯牛奶,拿了一個蘋果,還有幾塊糕點。
因為孟川有點發燒,所以不可能在後廚吃,於是端著湯就走到了餐廳。
史丹福把食物放在孟川面前後,就坐到了孟川對面,等著孟川給自己意見。
孟川看了看桌子上的幾塊糕點,就是普通的麵包,有點疑惑了,這難道就是史丹福特製的麵包?看起來和普通麵包沒有什麼區別啊。
算了,自己還是先嚐嘗吧,既然史丹福專門讓自己品嚐,應該會有不同。
第452章 餈粑
孟川是非常想喝湯的,但是湯裡生薑味會影響自己對面包的判斷,算了,自己還是先品嚐麵包好了。
孟川拿起一塊麵包,就感覺到不一樣,這麵包好軟,軟到不像是麵粉做的,“史丹福,你這應該不是用麵粉做的吧,從柔軟度上來說,應該是糯米粉做的。”
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